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Come già accennato negli articoli precedenti appare chiaro che per parlare di dieta fisiologicamente equilibrata, bisogna far riferimento a cinque classi di principi nutritivi aventi funzioni determinanti in un qualsiasi regime dietetico corretto. I principi nutritivi ricordiamo sono: i carboidrati, i grassi, le proteine, l’acqua , i minerali e le vitamine. Il nostro organismo utilizza l’energia chimica contenuta negli alimenti, o meglio nei tre principi nutritivi energetici presenti negli alimenti, e cioè carboidrati, proteine e grassi.
Tale energia viene liberata e utilizzata (entro le nostre cellule) dopo che i cibi sono stati digeriti, assimilati e scissi nei loro costituenti elementari. Read the rest of this entry »
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Finalmente Sua Immunità ieri ha deciso rispondere alle 10 domande che ormai tutto il mondo gli fa. Per farlo però, come suo stile, se ne è fatto un paio da solo. Rapporto piccanti? “Assolutamente no”. Se fossero stati “piccanti”, mi sarei dimesso, invece è stato tutto molto dolce. “Ho la certezza limpida, orgogliosa e serena di non aver commesso reati”. 
Si racconta che Tiresia, vecchio indovino figlio di Evereo, passeggiando su un sentiero di montagna vide due serpenti attorcigliati mentre facevano l’amore. Infastidito dalla scena, prese in mano il serpente femmina e lo uccise. In quel momento, l’anziano si vide trasformato in donna. Per sette anni, Tiresia girovagò per il mondo, provando tutte le emozioni di un corpo femminile, finché un giorno si ritrovò di fronte alla stessa scena dei serpenti. Questa volta, uccise il serpente maschio e subito l’indovino ritornò ad essere uomo. 
Basta con l’uso privato di internet negli uffici pubblici: non si potrà più giocare al computer, fare shopping on line o chattare con gli amici. Gli abusi saranno puniti. Nuova iniziativa del ministro, Renato Brunetta, per cambiare la pubblica amministrazione e le abitudini dei suoi dipendenti: «L’utilizzo delle risorse Ict, oltre a non dover compromettere la sicurezza e la riservatezza del sistema informativo – ha scritto in una direttiva alle amministrazioni – non dove pregiudicare e ostacolare le attività dell’amministrazione o essere destinato al perseguimento di interessi privati in contrasto con quelli pubblici». 
La chiusura dell’anno scolastico è imminente. I programmi didattici completati: gli insegnati avranno dedicato qualche ora a materie come agricoltura, dell’alimentazione e dell’ambiente? Analizzando i dati europei degli ultimi anni sul livello di conoscenza che hanno i bambini italiani dell’agricoltura, si direbbe proprio di no. Basti pensare che dai sei ai dieci anni, praticamente sono tutti grandi esperti di videogiochi e conoscono alla perfezione Internet. 
Se si tiene conto di cinque fattori, le utenze domestiche, l’auto (assicurazione e carburante), il trasporto pubblico, la nascita di un figlio e il mutuo, tra le prime dieci citta’ piu’ costose d’Italia compaiono Napoli, Palermo e Caserta.
“Un pericolo, in primo luogo per l’Italia, e un esempio deleterio per tutti”.